遠藤文子さん

オーガニックメンテナンスを受講したきっかけは？

夢子先生のプログラムを受けた教員仲間が自然体で素敵に変わっていったのを見て…

教員仲間でも仲良くしている女性の方があるときみるみる素敵に明るく変わっていって、話を聞いてみたら夢子先生のオーガニックメンテナンスを受けていたんです。それを聞いて「私もやってみようかな」と思ったのがきっかけでした。もともと私は心の面でいっぱいいっぱいになることが多くて、「そんな自分を変えたい！」と思っていたのもプログラムに挑戦したきっかけになったと思います。

オーガニックメンテナンスをオススメするポイントは？

運動が苦手な私でも夢子先生が見てくれて一緒に運動できたから楽しめた

正直なところ運動は嫌いなんです（笑）自分で黙々と運動するのは本当にいやで、、ただ、夢子先生に見てもらいながら一緒に運動する時間はすごく楽しかったです。やっぱりYouTubeを見たりして自分だけで取り組むんじゃなくて、先生に見てもらいながら「こうだよ、ああだよ」と教えてもらえるのがよかった。私の場合、身体の面での変化は少し体重が減るぐらいだったんですけど、どちらかというと精神的な面でとてもすっきりしたという点が大きかったですね。それに、まだまだ自分はネガティブだと感じていて自覚は少ないのですが、プログラム終了後は明るくなったといわれることが多くなりましたね。でもいわれてみれば、着る服とか髪型がガラッと変わってるんです（笑）無理なく私のペースで取り組めたのがよかったです。

遠藤さんご自身の今後の抱負は？

もっともっと自分を切り拓いて行きたいまだまだ戦っている最中です！

オーガニックメンテナンスを通して、自覚がなくても確実に自分は変わっています。でも今の自分もまだまだ戦いの最中という感じで、日々ストレスを感じることも多々あります（笑）でも負けたくないんです。ストレスフリーの生活を手に入れたい、自然を感じられる生活をしたい。それってきっと自分の成長によって叶えられるんだろうなって今ははっきりとわかります。まだまだ壁を打破して自分を切り拓いて行きたい。もともと好きだった野草の勉強にも取り組みたいなって思います。